أفضل علاج لحب الشباب والبثور الملتهبة هو النظافة، والنظافة والنظافة.

ومن قال بأن الوجه القذر أكثر صحة! هناك مقولة تنتشر بين الشباب ومفادها بأن غسل الوجه أكثر من مرة في اليوم يمكن أن يزيد المشكلة، ولكن هل غسل الوجه أقل سيحلها؟ يقول أخصائيو الجلد أن السبب الرئيس لانتشار البثور هوالإهمال في نظافة الوجه.

قومي بغسل وجهك على الأقل مرتين في اليوم ، ولكن تجنبي استعمال الصابون التجاري، والمعطر، وكثير الرغوة لأنه يزيل الطبقة الزيتية الطبيعية للجلد ويسبب جفاف الجلد وبالتالي سوء الحالة. استبدلي الصابون العادي بصابون طبي، يعمل على القضاء على البكتيريا والمسببات الأخرى لالتهاب البثور وانتشارها.

لا تستعملي الأدوات الصحية أو التجميلية للأشخاص الآخرين.

من أسباب انتشار بثور الوجه الاستعمال الخاطئ للأدوات. كذلك الاستعمال المتكرر لأدوات غير معقمة وغير نظيفة. تأكدي من أنك تستعملين منشفتك الخاصة لوجهك، أو استعملي المناديل المخصصة لحالات البثور الملتهبة.

وأخيراً إليك بعض النصائح الأخرى..

ضعي الثلج على البثور الكبيرة المنتفخة للتخفيف من التهابها واحمرارها.

لاتهملي شرب العصائر وأكل الفاكهه الغنية بالفيتامينات.

امزجي بعض الخل والملح في وعاء ثم، ضعي قليلاً منه على يديك وافركي المنطقة المصابة، أو بللي منشفة صغيرة في المحلول وضعيها على وجهك لمدة 15 دقيقة.

امزجي 3 ملاعق من العسل مع ملعقة قرفة وضعيها على المنطقة المصابة قبل النوم، ثم اغسليها عند الصباح، وستخف البثور بعد أسبوعين.

نظفي الوجه بقطن مبلل بماء الورد، فماء الورد معقم ومغذي للبشرة.